- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Już od najmłodszych lat aż po późną starość należy przyzwyczajać do regularnej aktywności fizycznej by uniknąć wielu problemów zdrowotnych nie tylko ruchowych! Ale dobrze się składa gdyż Nunchaku Artystyczne: zapobiega nadwadze i otyłości, wzmacnia wytrzymałość fizyczną także serca i poprawia ogólną kondycję i koordynację ruchową, poprawia wytrzymałość układu kostnego wzmacniając stawy, poprawia uwapnienie kości, zwiększa sprężystość
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Gdzie i kiedy najlepiej trenować
Różne stopnie złożoności i mnogość kierunków treningu Nunchaku Artystycznego dają, oprócz możliwości pełnej i kompletnej aktywności fizycznej, także możliwość wybiórczej zabawy szeroką gamą trików i przełożeń. Nawet w pozycji siedzącej przed telewizorem w domu, ogrodzie czy pracy. Każdy nowy, nawet najprostszy, trick skutecznie poszerza nasz Arsenał możliwości. Arsenał jakże potrzebny w wydajnym umilaniu naszej szarej niekiedy codzienności.
Czytaj więcej: Dla leniwych przy grilu na siedząco i dzemiaco
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Przygotowanie treningu
Magnez jest bez wątpienia jednym z pierwiastków najbardziej niezbędnych dla naszego zdrowia. Uczestniczy w wielu reakcjach biochemicznych zapobiegając bądź przyczyniając się do zwalczania licznych, niekiedy przewlekłych dolegliwości. Organizm ludzki zawiera go ok. 25g, a skoncentrowany jest głównie w kościach, mięśniach szkieletu, układzie nerwowym. Uwydatnia skutecznie antystresowy wpływ treningu Nunchaku Artystycznym redukując skurcze mięśniowe, arytmię serca czy efektywnie redukując stan zmęczenia.
Czytaj więcej: Nunchaku Artystyczne i magnez przyciągją dobry humor jak magnes...
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Ten wspaniały w swej prostocie instrument wyrazu artystycznego to wspólny pomost łączący ponad podziałami. Nunchaku Artystyczne, które nas bawi już od pierwszych poznanych trików którymi od zaraz przekazujemy nasze emocje jest bardziej uniwersalne niż Esperanto na Świecie czy język migowy. Kilka tricków nunchaku artystycznego daje wspólny temat i język nie tylko z osobami starszymi, osobami cierpiącymi, niepełnosprawnymi, osobami doświadczonymi bólem, cierpieniem, naszymi weteranami... Nunchaku Artystyczne w prosty sposób łączy w jedną wielką rodzinę radości i wspólnej pasji. To po prostu samo dobro.
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Nasza indywidualna przygoda z nunchaku artystycznym to jedno, a synchronizacja choreografii grupowych - udział w spektaklu, którego moc spotęgowana jest dodatkowo ilością zgranych w ruchu artystycznym nunchaku to niezrównana i niezapomniana przygoda. Fascynuje i oczarowuje na równi widownię zarówno mistrzostw, parków czy... na deptaku. Bo fajnie jest idąc paczką przez miasto poświęcić kwadrans na małe Synchro “Nunchaku na deptaku”. To dopiero "brzęk szczęk na tatami"
Czytaj więcej: Choreografie i grupowe układy taneczne z Nunchaku Artystycznym
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Przygotowanie treningu
Krótka odpowiedź dla osób niecierpliwych brzmi "bezpiecznie". Ale bezpieczeństwo to także świadomość i rozwaga przed treningiem w czasie treningu i po treningu. Safety Nunczaku, bo tylko o takim tutaj mówimy, przed treningiem i po treningu powinno przechowywane być w odpowiednim holsterze. Pudełko lub dedykowane etui chroni je przed uszkodzeniem ale też zabezpiecza przed osobami nieświadomymi i niepowołanymi do jego użycia.