- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Rekreacja i rehabilitacja
Najprostsze ćwiczenia, dynamiczne bądź statyczne, nawet tylko z jednym Nunchaku Artystycznym stymulują pracę obu półkul mózgowych w linii pola środkowego. Specyfika zadań każdej z półkul jest różna dlatego ich należyta współpraca ma ogromne znaczenie dla sprawności mózgu kilkunastokrotnie przyspieszając szybkość wymiany informacji między półkulami mózgowymi.
Czytaj więcej: Stymulujący wpływ na mózg i jednoczesna stymulacja rozwoju obu półkul
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Nasza indywidualna przygoda z nunchaku artystycznym to jedno, a synchronizacja choreografii grupowych - udział w spektaklu, którego moc spotęgowana jest dodatkowo ilością zgranych w ruchu artystycznym nunchaku to niezrównana i niezapomniana przygoda. Fascynuje i oczarowuje na równi widownię zarówno mistrzostw, parków czy... na deptaku. Bo fajnie jest idąc paczką przez miasto poświęcić kwadrans na małe Synchro “Nunchaku na deptaku”. To dopiero "brzęk szczęk na tatami"
Czytaj więcej: Choreografie i grupowe układy taneczne z Nunchaku Artystycznym
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Bardzo ważnym w treningu na świeżym powietrzu jest poszanowanie dla osób korzystających z parków, przestrzeni zielonych. Zdrowy rozsądek, wyobraźnia poparta rygorystycznym zachowaniem zasad bezpieczeństwa tak by nie ucierpiały dzieci osoby starsze przychodnie nasi czworonożni przyjaciele jest nakazem życia społecznego. Musimy zdać sobie sprawę, że nasza przyjemność nie może być udręką dla innych.
Czytaj więcej: Czy można trenować nunchaku w parkach i ogrodach...
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Widowiskowe pokazy freestyle Nunchaku Artystycznego to przede wszystkim pokaz umiejętności i wyczucia muzyki. Z pełnym przejęciem... kontroli nad przestrzenią i świadomością obserwujących osób oczarowanych bez reszty wyrazem i ekspresją koloru, dynamiki i melodyjnej harmonii ruchu gdyż tu rządzimy MY. Nunchaku artystyczne daje możliwość każdemu, początkującemu czy weteranowi, wyrażenia siebie bez zbędnego zgłębiania tajników i rytuałów towarzyszących kulturze Dalekiego Wschodu. To po prostu czysty Fun
Czytaj więcej: Różnice które czynią Nunchaku Artystyczne bezpiecznym i wciągającym hobby
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Rekreacja i rehabilitacja
Freestyle Nunchaku to okazja do pokazania swoich umiejętności. Jeżeli nasz poziom kłopotliwie początkujący wprawia nas w lekkie zakłopotanie to pamiętajmy że nawet proste ruchy i figury czy przełożenia można wykorzystać z powodzeniem do ilustracji utworów czy melodii. Uzyskujemy możliwość nowego podejścia do ulubionych naszych przebojów. To już nie jak kiedyś monotonny rytm bębniony w stół, czy nie skoordynowane ruchy głową lecz ciekawa w swojej prostocie interpretacja właśnie dzięki nunczako.
Czytaj więcej: Naturalnie mobilizuje i zachęca do osiągania perfekcji
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Rekreacja i rehabilitacja
Stuknęła nam wreszcie skrzętnie omijana 50. No dobrze, może ludzie na Ciebie nie patrzą inaczej niż dotychczas, może fakt że ustępują Ci miejsce siedzące w metrze to też tylko złudzenie... Ale już niepodważalnym faktem jest, że boisko stało się jakby większe po 50, a kolejny kwadrans intensywnych ćwiczeń to powoli jak "stąd do wieczności".
Dobrze, że wykorzystane lata praktyki sprawiają iż prawie nie gubisz nunchaku ale podniesienie go z tatami to już wyzwanie. Przyswajasz o wiele wolniej nowe Kata i doceniasz fakt, że lata ćwiczeń z podwójnym nunczaku kompensują twoje spowolnienie i spadającą dynamikę ruchu skutecznie utrzymując śmiałków na dystans.
Trening z Safety Nunchaku WNA zapewnia spowolnienie procesów starzenia i to zarówno atrofii mięśniowej, utraty sprawności czy wydolności i ostatecznie dynamiki ruchu ale także spowalnia procesy starzenia się mózgu. Bez zbędnych przeciążeń hantlami mamy nie tylko poprawny zakres dynamiki ruchu, wyczucie przestrzeni ale pozyskujemy dodatkową precyzję i kapitał, a także wyczucie siły. Jakże ważny jest fakt, że szybkość nunchaku jest podobna gdy ćwiczy nim młody zawodnik i zaawansowany wiekiem Sensei dlatego mózg zmuszony jest do utrzymania podobnego zaangażowania w utrzymanie płynności ruchu. Nunchaku pełni rolę zewnętrznego uniwersalnego bodźca / pretekstu ruchowego, trochę jak kółko wychwytu w zegarze naszego organizmu, utrzymując naszą szybkostrzelność 50.latka na poziomie 12,7 i to jest mega fart.