- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Bajeczny Trening
Często zmęczeni natężeniem codziennych obowiązków w szkole, w pracy, na uczelni, nie mamy czasu na ruch. Oczywiście biegamy po schodach, skaczemy na ciacho lub piwo czy wyciągamy... dłonie i szyje ale na powitanie lecz zdrowy ruch, korzystny dla wszystkich naszych grup mięśniowych to już wielka radość.
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Nunchaku Artystycznie
Nunchaku Artystyczne jest bardzo wdzięcznym hobby, gdyż nawet przy ograniczonym wachlarzu możliwości fizycznych i początkującej znajomości kilku figur możemy odczuć dużą satysfakcję samodzielnie komponując nasze choreografie. W domu ogrodzie a nawet w samej wyobraźni jadąc tramwajem czy trolejbusem... bo czym większe umiejętności tym więcej dowolności i freestyle do kwadratu. To czysta bajka i radość na co dzień.
Czytaj więcej: Choreografie indywidualne z Nunchaku Artystycznym
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Właściwe dopasowanie
Opracowane w latach 80. na bazie autorskiego projektu holenderskiego mistrza sztuk walki Milco Lambrecht piankowe całkowicie Safety Nunchaku proponowane są przez World Nunchaku Association w kilku wariantach kolorystycznych o dwóch przekrojach okrągłym i ośmiokątnym, a także serii dedykowanej zawodnikom zaawansowanym.
Wszystkie modele są całkowicie bezpieczne i atestowane zarówno pod względem bezpieczeństwa użytkownika, nieszkodliwości względem otoczenia jak również jakości użytych materiałów.
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Rekreacja i rehabilitacja
Stuknęła nam wreszcie skrzętnie omijana 50. No dobrze, może ludzie na Ciebie nie patrzą inaczej niż dotychczas, może fakt że ustępują Ci miejsce siedzące w metrze to też tylko złudzenie... Ale już niepodważalnym faktem jest, że boisko stało się jakby większe po 50, a kolejny kwadrans intensywnych ćwiczeń to powoli jak "stąd do wieczności".
Dobrze, że wykorzystane lata praktyki sprawiają iż prawie nie gubisz nunchaku ale podniesienie go z tatami to już wyzwanie. Przyswajasz o wiele wolniej nowe Kata i doceniasz fakt, że lata ćwiczeń z podwójnym nunczaku kompensują twoje spowolnienie i spadającą dynamikę ruchu skutecznie utrzymując śmiałków na dystans.
Trening z Safety Nunchaku WNA zapewnia spowolnienie procesów starzenia i to zarówno atrofii mięśniowej, utraty sprawności czy wydolności i ostatecznie dynamiki ruchu ale także spowalnia procesy starzenia się mózgu. Bez zbędnych przeciążeń hantlami mamy nie tylko poprawny zakres dynamiki ruchu, wyczucie przestrzeni ale pozyskujemy dodatkową precyzję i kapitał, a także wyczucie siły. Jakże ważny jest fakt, że szybkość nunchaku jest podobna gdy ćwiczy nim młody zawodnik i zaawansowany wiekiem Sensei dlatego mózg zmuszony jest do utrzymania podobnego zaangażowania w utrzymanie płynności ruchu. Nunchaku pełni rolę zewnętrznego uniwersalnego bodźca / pretekstu ruchowego, trochę jak kółko wychwytu w zegarze naszego organizmu, utrzymując naszą szybkostrzelność 50.latka na poziomie 12,7 i to jest mega fart.
- Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
- Kategoria: Historia i historie
Nacjonalistyczne ruchy w Japonii przełomu lat .30 i .40 ubiegłego wieku były zaczątkiem przekonania, że mieszkańcy Okinawy są Japończykami chociażby ze względu na ich obywatelstwo. Jednakże liczne badania potwierdzają, że już wiele wieków wcześniej rozwinęli Oni na wyspie Okinawa niezależny od cesarstwa Japonii byt kulturowy. Dumni ze swojej odrębności bronili jej wszelkimi dostępnymi sposobami wykorzystując swą pomysłowość i narażając życie.
Czytaj więcej: Pochodzenie ludności Okinawy i jej odrębność kulturowa od Japonii